イクメンお父さんの楽しい  育児事情&〇〇事情 ?メガネとブルーライト
この夏 最後の水遊び(?!) 水場でもやらかすことが少なくなりました(ブログ的にはつまらないけど・・・)
ベルメゾンネット
?メガネとブルーライト
2017 / 04 / 15 ( Sat )

こんなものを貰いました。

IMG_20170415_003052.jpg
メガネです 

でも 僕は目が悪いわけではなく、生まれてこのかた度の入ったメガネはかけたことはありません。

かと言ってまだ老眼鏡でもありません! 

実はこのメガネ・・・

IMG_20170415_003116.jpg
ブルーライトカット用のメガネだったりします。

僕は子どもたちを寝かしつけた後から寝るまでの夜の時間の大半を 

パソコンやスマホと向きあって過ごすので、ずっとブルーライトが気になってたんです 

その有害な光を軽減してくれる こんな時代には有難い秀逸な一品 

(おもちゃのメガネでもありませんよ~の応援ポチ~!) 

ブルーライトが目に与える影響は、眼精疲労そして視力低下ですが 

さらにはメラトニン(眠気を誘うホルモン)が分泌されにくくなり スムーズな睡眠がえられず、

不眠を引き起こしたり、体内時計を狂わせて生活習慣病へつながる可能性があるとされます。

まぁ僕はどんなに寝る直前までパソコンやっててもすぐ眠れるんですけどね 

皆さんは気をつけましょ~ね~ 


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コメント
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おはようございます!

そうそう、ブルーライト
悪いんですよね~。

実はうちにもこういうメガネあります!
以前りくたんの眼鏡を買うときに
二つ買うと半額とかあったので、
ついでに買ったんですよね~。

最初はあまり使わなかったけど、
最近は「これいいわ~」とか言って
使っているので、いい感じです。

応援ぽちぽち
by: りくたんママ * 2017/04/15 10:33 * URL [ 編集 ] | page top
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あるんですよねl コレ。
ヘビーユーザーの方は
よく使ってたりしますね。
オジさんは ヘビーって言うほどじゃないから
あまり気にしてないんだけど。

ただ、使用者からは、
良いか・悪いか、
どなたもハッキリした感想を言う人いないんですよ。
だから 実際は どんなんだかなぁー??
by: おでかけ親父 * 2017/04/16 12:01 * URL [ 編集 ] | page top
--りくたんママ様>--

目の疲れから
視力の低下につながり
最悪の場合失明に至るケースもあり
ホント怖いんです。

できるだけこういったメガネを使うか
画面に保護フィルムを貼るなど対策をしたいもです。
by: ウインオータム * 2017/04/17 11:43 * URL [ 編集 ] | page top
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ブルーライトメガネって効果はさておき百均でも
売られているので、いつも見かけると買おうか悩んでいました。
時々画面を見ていると目がチカチカするので、
今度試しに買ってみようと思います(*´ω`)

うちは息子がスマホで自分の動画を見るのが好きなので
スマホにも保護フィルムとかを貼った方がよさそうですね。
私は小学校高学年の頃から授業中はメガネを使い、
社会人になって当時流行っていたレーシック手術を受けたのですが
やっぱりメガネより裸眼でいられる方が快適なので
息子の視力を出来るだけ守っていきたいです(;´▽`)ゞ
by: ひろん * 2017/04/17 13:55 * URL [ 編集 ] | page top
--おでかけ親父様>--

パソコンやスマホの使用頻度の問題ですけどね。
パソコンのせいか年のせいか
さすがに少しは視力が落ちつつあります・・・

メガネの使用感、
実際のどれほど有効かはわかりませんね・・・
ただメガネをかけて画面を見たままメガネをずらすと、
画面の色が違って見えるので、
色がカットされている気はします。
個人的な感想は僕はメガネをかけなれないので
メガネの存在がうっとおしいです。
(;^_^A
by: ウインオータム * 2017/04/17 14:44 * URL [ 編集 ] | page top
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