イクメンお父さんの楽しい  育児事情&〇〇事情 2017年05月19日
この夏 最後の水遊び(?!) 水場でもやらかすことが少なくなりました(ブログ的にはつまらないけど・・・)
ベルメゾンネット
イソフラボンの効果
2017 / 05 / 19 ( Fri )

うちの子たちは小さい頃から牛乳大好きで、食事がパンであれご飯であれ飲み物は牛乳メイン。

でも最近ちょっとだけ変化をつけて 豆乳にしています。

まぁ豆乳と言っても 純粋な本物の豆乳だと 豆乳臭くて飲みにくいので

豆乳バナナや豆乳コーヒーなど味を調整してあるものをよく買っています。

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今我が家の最新トレンドは 味のない豆乳とカフェオレ(等)のミックス。

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まずはコップに豆乳投入~

あと(カフェオレ)はお好みで調節できて飲めるので、子どもたちにも評判上々。

(↑写真のカナくんは意味ありませんが応援ポチ~!) 

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なんと言っても原材料が大豆ってところがだいず(大事)なポイント。

さらにこのイソフラボン(↑)ってバストアップ効果があるらしいです 

イソフラボンだけにボ~ンってね。

まぁ冗談はともかく、生活習慣病予防、美肌効果、骨粗しょう症予防などなど様々な効果があり、

カルシウムの点では牛乳に及びませんが、すこぶる体に良い飲み物には間違いありません。


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